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運動嫌いのわたしがダイエットのために始めた散歩を6年間続けられた理由

散歩は続くよどこまでも

結論から言うと、散歩を「義務」から「楽しみ」に変えたこと。

そう思えるようになったきっかけは、『ドラクエウォーク』でした。

6年前。ダイエットのために何か運動をしなければと思っていたのに、わたしは大の運動嫌い…何をやっても続かない。自分にできそうなのは「歩くこと」くらい。でもそれもめんどくさい。

そう、わたしはめんどくさがり屋なんです。

そんなある日、テレビを見ているとある俳優さんが、「ドラクエウォークを始めて、ついつい遠くまで歩いてしまった」というエピソードを話されていたんです。

ドラクエウォーク?

その頃のわたしは、ドラクエウォークが配信されていることを知りませんでした。

でも、わたしは子どもの頃からドラクエが大好き。新作が出れば夢中で遊ぶ、そんなドラクエ世代です。

それなら続くかも…?

それからすぐドラクエウォークを始めたわたし。
ドラクエウォークは、歩いてストーリーを進めたり、モンスターと戦ったりしながら自分を育てていく、位置情報ゲームです。
歩けば歩くほどゲームも進むので、「もう少し歩こうかな」と自然に思えるようになりました。

時はちょうどコロナ禍。だけど、散歩はできる。わたしはドラクエウォークにのめり込み、休日の散歩を楽しむ日々が始まりました。

それが今でも継続中。

あれほど運動嫌いだったわたしが、今では「歩かなきゃ」ではなく、「よし!今日も歩こう!」と思えるようになりました。
散歩を義務ではなく楽しみに変えてくれたのが、ドラクエウォークです。

このブログでは、ドラクエウォークをきっかけに始まった「ゆるいおでかけ」の記録や、日々の小さな発見を気ままに綴っていきます。

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